今日の決意

心身のリズムを整えながら元気に働き抜くために。

寒暖の差が激しい環境下では、その変化に対応するために、自律神経に疲労が蓄積し、体調を崩しやすくなることを自覚し、賢明な生活と思慮深い行動を心がけて行こう!